#ochutnávky


Řepné karbanátky

16. 08. 2022

Karbanátky, které mají krásnou barvu díky červené řepě. Hodí se k jakékoliv bramborové příloze ale skvělé jsou i do burgerů.


Míša řezy (vegan)

03. 06. 2022

Mimořádně lahodný dezert, který chutná dětem i dospělým.


Sojo knedlo zelo

10. 11. 2021

Česká klasika ve veganské verzi, kde vepřové maso zastupují sojové plátky pečené do křupava.


Omeleta (vegan)

10. 03. 2020

Pod tímto pojmem si všichni představí pokrm z vajec, ale ani to není překážkou jej udělat vegansky. Namísto vajec je zde pro konzistenci použita cizrnová mouka, která má vysoký obsah bílkovin a...


Aloo gobi

21. 02. 2020

Jednoduché a oblíbené indické jídlo z brambor a květáku. 


Štrůdl

21. 02. 2020

Štrůdl, neboli také jablečný závin, je klasické sladké jídlo, které se hodí pro každou příležitost.


Polomáčené sušenky

21. 02. 2020

Ryché a jednoduché sušenky z ovesných vloček. Hodí se ke každé příležitosti.


Falafel (základní recept)

19. 11. 2019

Lahodné a voňavé cizrnové placičky egyptského původu.


Česneková pomazánka

21. 10. 2019

Na piknik, když přijede návštěva, jako svačina pro děti, ideální ke každé příležitosti!


Bábovka (vegan)

29. 05. 2019

Oblíbený dezert či snídaně bez krutosti! Převést bábovku na veganskou je více než snadné - místo kravského mléka se používá rostlinné a místo vejce banán.


Míchaná tofíčka

24. 02. 2019

Rozmačkané tofu díky černé soli a sypkému lahůdkovému droždí získá chuť blízkou míchaným vejcím


Těstoviny à la mac & cheese

21. 02. 2019

Těsoviny se sýrem bez sýra, i tak se dá připravit toto oblíbené americké jídlo, navíc v mnohem zdravější podobě.


Perník (vegan)

11. 07. 2018

Oblíbená rychlá buchta, kterou lze snadno upravit do veganské verze záměnou mléka za rostlinné a vynecháním vejce.


Olivové paté

11. 12. 2017

Jednoduchá a rychlá pomazánka, ideální na chlebíčky či jednohubky pro všechny milovníky oliv.


Veganské brownies

08. 09. 2015

Populární americký dezert pro všechny milovníky čokolády.


Vláčná maková buchta (bez cukru a lepku)

30. 08. 2014

Lze udělat sladký dezert bezlepkově a navíc i bez cukru? Možné je všechno! Pokud máte chuť na sladké, ale hledáte něco zdravého, vyzkoušejte tento recept. Mák je navíc skvělý zdroj vápníků, má ho...


Nekapr ovesný [videorecept]

01. 12. 2013

Rybími pokrmy inspirovaný celer s ovesnými vločkami - spousta muziky za málo peněz.


Sojový řízek [videorecept]

21. 11. 2013

Řízek je jedno z nejoblíbenějších jídel Čechů. Ani na veganství se ho ale vzdávat nemusíte! Tento řízek se na ochutnávkách pro veřejnost setkává s velkým úspěchem. Hodí se na Vánoce k...


Segedínský guláš

24. 07. 2013

Segedín je oblíbené jídlo především v zimním období. Uvařte si tuto chutnou variantu ze snadno dostupných sójových kostek se zelím a knedlíky.


Bramboráky (vegan)

18. 06. 2013

Přirozeně veganská česká klasika z brambor, mouky, majoránky a česneku