Podle nového výzkumu mohou mít vegansky se stravující muži lepší sexuální život a méně problémů s erekcí než muži, kteří konzumují živočišné potraviny.
Nová studie ukázala, že konzumace veganské stravy souvisí s nižším rizikem vzniku erektilní dysfunkce a močové inkontinence.
Studii, která byla publikována v časopise Cancer, byla provedena vědci z Grossmanovy lékařské fakulty při Newyorské univerzitě a Harvard T.H. Chan School of Public Health.
Podle vědců může léčba rakoviny prostaty způsobovat celou řadu problémů – jedním z nich je erektilní dysfunkce.
Zjistili, že strava bez živočišných produktů může zlepšit sexuální život mužů tím, že pomáhá zmírňovat problémy s erektilní dysfunkcí.
Během studie vědci analyzovali zdravotní stav 3500 mužů s rakovinou prostaty, aby zjistili, jaký vliv má na toto onemocnění změna stravy.
Současné poznatky ukazují, že vyřazení živočišných produktů ze stravy a jejich nahrazení celistvými, nezpracovanými rostlinnými potravinami je spojeno s „nižším rizikem vzniku erektilní dysfunkce“.
Léčba rakoviny prostaty může také způsobovat močovou inkontinenci, která se podle studie rovněž zlepšuje, pokud pacienti nahradí maso a mléčné výrobky potravinami jako obiloviny, ořechy, ovoce a zelenina.
Erektilní dysfunkce
Hlavní autorka studie, Dr. Stacy Loeb, uvedla: „Výsledky našeho bádání dávají naději těm, kteří hledají způsoby, jak si zlepšit kvalitu života po operaci, ozařování a dalších často používaných terapiích rakoviny prostaty, které mohou mít závažné vedlejší účinky.“
Zdůraznila, že omezení živočišných produktů a navýšení příjmu ovoce a zeleniny je „jednoduchý krok“, který mohou pacienti snadno zařadit do svého života.
Dr. Loeb také uvedla, že tyto zdravotní přínosy „se přidávají k mnoha zdravotním a ekologickým výhodám konzumace více rostlinné stravy a méně živočišných produktů“.
„Tato zjištění zároveň jasně vyvracejí historicky zakořeněný mýtus, že konzumace masa podporuje mužské sexuální funkce – ve skutečnosti to vypadá, že je to právě naopak,“ dodala.
Tyto výsledky navazují na předchozí výzkumy od stejného týmu vědců, které ukázaly, že veganská strava může pomoci bránit vzniku rakoviny prostaty.
Dr. Loeb vysvětlila, že je to díky vláknině, polyfenolům a antioxidantům, které se nacházejí v rostlinných potravinách.
Bylo prokázáno, že tyto látky „zlepšují metabolismus glukózy, snižují zánětlivost a celkově podporují funkci cév – například tím, že zlepšují průtok krve do penisu, což je klíčové pro erektilní funkci“.
S tolika zdravotními přínosy se nabízí otázka: proč vlastně není více mužů veganů?
Zdroj: Vegan Food and Living, překlad: Michaela Onderková, korektura: Silvestr Vandrovec Špaček
