Proč jet na kurz
- Chci jídlo, které podpoří mé zdraví!
- Chci odstranit únavu a zvýšit svoji výkonnost!
- Chci mít jasno v protichůdných názorech na správnou výživu! Chci znát svoji ideální stravu.
- Chci ochutnat pokrmy, které budou zdravé a chutné!
- Chci vědět jak zdravá jídla připravit, jak si sestavit jídelníček pro sebe, rodinu, své malé dítě, v době kdy jsem těhotná, kdy kojím …
- Chci se naučit vařit a kořenit jídla z luštěnin a obilovin.
- Chci vědět proč mě chutná nezdravé jídlo? Jak to udělat, aby mě chutnalo to zdravé?
Cíl Kurzu
- Nalezení vlastní cesty ke zdraví a kvalitě života.
- Dát orientaci v kvalitě potravin.
- Naučit základy vaření a koření jídel z ovoce, zeleniny, luštěnin, obilovin a texturátů (tofu, Klaso, Ceria, apod), Pečení chleba z kvásku.
Jak bude kurz probíhat
- Než začneme vařit, zacvičíme si jogu.
- Pro účastníky budou nachystaná pracoviště, kde budou sami vařit.
- Lektoři vám vše pečlivě vysvětlí a krok za krokem vás povedou přípravou jídla.
- Pak vše společně ochutnáme, vyhodnotíme a sníme.
- Večer budou přednášky a diskuze viz program.
Organizační pokyny
Kde: Maháprabhudíp ášram ve Střílkách areál barokního zámku a parku.
Zahájení: v pátek 3. 7. 2015 v 17:30 (večeře). Je možné přijet i dříve.
Ukončení: v pátek 10. 7. 2015 ve 13:00 po obědě.
Cena
- Konečná cena pro veřejnost 6.400,- Kč do 26. 6. 2015, pak 6.900,- Kč.
- Cena pro členy České společnosti pro výživu a vegetariánství a pro členy Sdružení Jóga v denním životě je do 26. 6. 2015 jen 6.000,- Kč, pak 6.500,-.
- Podporujeme účast obou partnerů. Partner platí jen 3300 Kč (vyřizuje Markéta Hrádková – 603163230).
- Storno: do 26. 6. 2015 100% ceny, od 27. 6. 2015 pouze částka za stravu a ubytování.
- Není možné platit v hotovosti.
Adresa: Zámecká 202, 76804 Střílky, Telefon: 573 375 113, e-mail: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript., fax: 573 375 285
Dotazy k programu volejte na 774 528 391
Počet míst je omezen.
