Zveme Tě na pravidelný úterní volejbal. Akce je otevřena všem vč. začátečníků. Jsou vítáni jak vegani, tak i nevegani. Začátečníkům rád poradím, vysvětlím techniku. Pokud se chceš zlepšovat, je potřeba pravidelná účast.
S sebou:
- sálové boty s nešpinivou podrážkou
- chrániče kolen / nákolenky
- dobrou náladu
_________________________________________
Základní info:
Čas: úterý 18:30 - 20:30
Místo: Gymnázium Na Pražačce - Malá tělocvična
Adresa: Nad Ohradou 2825/23, 13000 Praha 3 - Žižkov
MHD: Tram Vozovna Žizkov
https://mapy.cz/s/nomarunubu
Kapacita: 4 - 12 lidí
Cena: 4 lidi: 200,-/os. |5: 160,- |6: 140,- |7: 120,- |8: 100,- |9: 90,- |10-12: 80,-)
Platba: na místě nebo e-platba/QR kód
Rezervace: Vyplnění "Zúčastním se"/"Going" na FB události - berte jako ZÁVAZNOU ÚČAST.
("Možná"/"Maybe" se jako rezervace NEbere)
_________________________________________
Průběh:
Příchody ideálně mezi 18:15 - 18:20
~18:30 natáhneme síť a dáme lehkou rozcvičku.
~18:40 rozehrání asi na 30 minut (zahřátí, rozpinkání jednotlivě/ve dvojicích, smečování na síti, podání a příjem).
~19:15 Rozdělení do 2 týmů. Hra, kde dle účasti zvolíme vhodnou herní formu (klasický volejbal / v 4-6 lidech hrajeme debly a/nebo trojky).
20:15 Konec hry.
20:30 Opouštíme budovu a dle chuti a nálady vyrážíme do nějaké vegan restaurace.
________________________________________
link na komunitní chat zde... https://m.me/ch/AbYVNHL490GtmJEF/
Poznámka: Pro trvalé zobrazení chatu události v Messengeru klikni u tohoto chatu na jeho nastavení (znak "...") a zvol "Zobrazit v Doručených zprávách".
