🇨🇿
Přijď si zahrát Tvůj oblíbený sport v kolektivu podobně smýšlejících lidí.
Jsou vítáni vegani i lidé, kteří se zajímají nebo aktivně snaží o tento etičtější způsob života.

PRO ÚČAST NA AKCI JE POTŘEBA VČAS VYPLNIT DOCHÁZKU V APLIKACI MIMO FACEBOOK! Čti dále!
____________________________________
REZERVACE:
- uzávěrka: PONDĚLÍ VEČER
- kapacita: ideálně 8-13 lidí (max. 12 lidí + já jako trenér)
(je rezervován 1 kurt 18-19h pro společný trénink, 19-20h 2 kurty pro hru)
Rezervace přes https://sejdemse.net/vsc-beach/
nebo https://sejdemse.net/ a zadáte skupinu "vsc-beach"
(Vyplňuj i NEÚČAST! Dokud nevyplníš, mohou ti opakovaně chodit připomenutí mailem.)
(Pokud ve skupině nejsi, požádej organizátora o přidání do týmu + přilož svůj mail.)
____________________________________
VĚCI S SEBOU:
- sportovní oblečení
- sluneční brýle
- lahev s vodou
- ručník/osušku (v šatnách jsou sprchy)
- pokud máš, tak i míč na PLÁŽOVÝ volejbal... bývá měkčí, větší (cca o 1cm v průměru), a je na nižší tlak: 0.2 bar místo 0.3 bar)
____________________________________
INFO:
MHD: Kubánské náměstí
MÍSTO: Kurty Slavia - vstup přes Plavecký bazén Slavia.
Adresa pouze přibližná: Vladivostocká 1460/10, 10000 Praha 10 - Vršovice
Prostuduj mapu: https://mapy.cz/s/peculurogo
A shlédni plánek a video: https://www.facebook.com/events/491346846874816/?post_id=491351103541057
Pokud jdeš poprvé, dej si rezervu alespoň 15 minut!
Po skončení se již na hřišti opraš a vyklepej písek. Usnadní ti to sprchování.
Cena: většinou 100 - 150,- (dle počtu účastníků), s MultiSport sleva 100,- (prosím, dejte mi vědět dopředu + přijďte včas)
Platba: e-platba/QR kód zaslaný do 48h po akci
____________________________________
ČASOVÝ PLÁN:
17:45 příchody, přestrojení v šatnách (cennosti si vemte s sebou na kurty)
17:50 já a lidi s MultiSportkou jdeme na pokladnu fit centra, kde oni předloží kartu + já doplácím zbytek
17:55 rozcvička samostatně (možnost rozběhat se na přilehlém atletickém stadionu - tartan/trávník),
18:00 trénink společně na 1 kurtu (rozpinkání, smečování na síti + bloky, podání a příjem, příp. nácvik herních situací).
18:45-19:00 zahájení hry na 1-2 kurtech, kde dle účasti zvolíme vhodnou herní formu (snažíme se hrát 2 na 2)
19:55 konec hry, úklid hřiště, strečink, sprchy
20:15 opuštění areálu, dle zájmu odchod na vegan jídlo, např. pizza v Hot Plants (Krymská), Blatouch, Bar Ginger (Náměstí Míru), Pappa Cipolla Vršovice....
____________________________________
PŘEDPOKLADY:
- fyzická kondice, základy volejbalu nebo chuť na nich pracovat díky pravidelné účasti (pohyb v písku klade přirozeně vyšší nároky na oboje)
- jsi vegan(ka), či se o veganství aktivně zajímáš, nebo minimálně rozumíš ideové podstatě veganství a vnímáš závažnost celého problému

Mým cílem je vytvářet přátelské, respektující a především netoxické prostředí pro vegany, kteří v jiných převážně neveganských kolektivech zažívají opak.
Proto předpokládám, že všichni přítomní jsou si vědomi faktu, že zneužívání zvířat pro jakýkoliv lidskostředný účel v Evropě 21. století je zcela zbytečné a tedy i morálně neobhajitelné.
A tedy, že neveganští účastníci nebudou jakkoliv obhajovat či zlehčovat zneužívání zvířat. A stejně tak, pokud se už tak nějakým nedopatřením stane, že se vegani zdrží aktivně i pasivně agresivních reakcí.

Více o veganství zde:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l


=========================================
🇬🇧
Come and play your favorite sport in a group of like-minded people.
Vegans and people interested in or actively pursuing this more ethical way of life are welcome.

IN ORDER TO PARTICIPATE IN THE EVENT, YOU NEED TO COMPLETE THE ATTENDANCE FORM ON TIME IN THE APP OUTSIDE OF FACEBOOK! Read on!
________________________________________
RESERVATION:
- deadline: MONDAY EVENING
- capacity: ideally 8-13 people (max. 12 people + me as a trainer)
(1 court is reserved 18-19h for joint training, 19-20h 2 courts for a game)
Reservation via https://sejdemse.net/vsc-beach/
or https://sejdemse.net/ and enter the group "vsc-beach"
(Also fill in NOT PARTICIPATING! As long as you don't fill in, you may receive repeated email reminders.)
(If you are not in the group, ask the organizer to add you to the team + attach your email.)
________________________________________
THINGS TO TAKE WITH YOU:
- sports clothes
- sunglasses
- a bottle of water
- towel/towel (there are showers in the changing rooms)
- if you have one, also a BEACH VOLLEYBALL ball... it tends to be softer, bigger (approx. 1 cm in diameter), and has a lower pressure: 0.2 bar instead of 0.3 bar)
________________________________________
INFO:
Public transport: Kubánské náměstí
PLACE: Kurty Slavia - entrance through the Slavia swimming pool.
Address only approximate: Vladivostocká 1460/10, 10000 Prague 10 - Vršovice
Study the map: https://mapy.cz/s/peculurogo
And see the schedule and video: https://www.facebook.com/events/491346846874816/?post_id=491351103541057
If you are going for the first time, reserve at least 15 minutes!
When you're done, dust yourself off on the field and knock out the sand. It will make showering easier.
Price: usually 100 - 150,- (depending on the number of participants), with MultiSport 100,- discount (please let me know in advance + come on time)
Payment: e-payment/QR code sent within 48 hours after the event
________________________________________
TIME SCHEDULE:
17:45 arrivals, dressing up in the changing rooms (take valuables with you to the courts)
17:50 me and the people with MultiSportka go to the cash desk of the fit center, where they present the card + I pay the rest
17:55 warm-up separately (possibility of running on the adjacent athletics stadium - tartan/lawn),
18:00 training together on 1 court (unpinning, smashing at the net + blocks, serving and receiving, possibly practicing game situations).
18:45-19:00 start of the game on 1-2 courts, where we will choose a suitable game form depending on the participation (we try to play 2 on 2)
19:55 end of the game, cleaning of the field, stretching, showers
20:15 leaving the premises, depending on interest, going for vegan food, e.g. pizza at Hot Plants (Krymská), Blatouch, Bar Ginger (Náměstí Míru), Pappa Cipolla Vršovice...
________________________________________
PREREQUISITES:
- physical condition, the basics of volleyball or the desire to work on them thanks to regular participation (movement in the sand naturally places higher demands on both)
- are you vegan, are you actively interested in veganism, or at least understand the ideological essence of veganism and perceive the seriousness of the whole problem

My goal is to create a friendly, respectful and above all non-toxic environment for vegans who experience the opposite in other predominantly non-vegan collectives.
Therefore, I assume that everyone present is aware of the fact that the abuse of animals for any human-centered purpose in Europe of the 21st century is completely unnecessary and therefore morally indefensible.
And therefore, that non-vegan participants will not in any way defend or trivialize the abuse of animals. And likewise, if an oversight happens, vegans refrain from active and passive aggressive reactions.

More about veganism here:
CZ https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTcJJJvR4uHQsdChj7NhGJEz
EN https://www.youtube.com/playlist?list=PLxpIDlvirvTfv-26cKr4yzgkaLPmEBi8l